12 Minuman dan Makanan yang Harus Dihindari saat Batuk

Baca Juga: RESMI, Layanan Berlangganan Cek Biru di Twitter Ditunda, Elon Musk Singung Soal Pengunaan Warna Berbeda!!

9.     Jenis Buah Tertentu

Terdapat beberapa jenis buah yang perlu dihindari karena dapat memicu batuk seperti pisang, pepaya, dan mangga mentah. Buah-buahan tersebut bisa menyebabkan tubuh membakar lebih banyak energi sehingga mengakibatkan tubuh panas dan suhu tubuh naik dan bisa mengakibatkan kejang. Jadi buah-buahan tadi masuk dalam daftar makanan yang harus dihindari saat batuk.

10.Teh

Seperti yang telah disebutkan diatas jika kafein tidak hanya ada di kopi namun juga teh. Oleh karenanya, Anda sebaiknya perlu menghindari konsumsi teh ketiak sedang batuk.

11.minuman Dingin

minuman dingin sebenarnya bukan menjadi penyebab langsung dari flu ataupun batuk. Namun, dapat menjadi salah satu faktor pemicu batuk, terutama yang mempunyai alergi dingin. Sebaiknya ketika dalam kondisi batuk minum air putih hangat karena khasiatnya mampu menghangatkan badan.

Baca Juga: Inilah Kronologi Munas HIPMI Solo Ricuh, Berebut Mic hingga Saling Jotos

12.makanan Pemicu Alergi

Selain infeksi virus ternyata batuk menjadi salah satu dari gejala reaksi alergi ketika terjadi reaksi berlebihan pada sistem imun di dalam zat makanan.

Beberapa makanan yang menjadi penyebab alergi dan berpotensi memperburuk kondisi seperti kacang, telur, dan makanan laut.

Tidak hanya mengakibatkan kantuk, mengkonsumsi makanan ini secara terus menerus bisa mengakibatkan reaksi alergi lebih serius seperti sesak nafas dan kejang.

Itulah makanan yang harus dihindari saat batuk, tentunya perlu diperhatikan supaya proses penyembuhan menjadi lebih cepat.

Namun, Anda harus mengimbanginya dengan mengkonsumsi obat yang disesuaikan pada jenis batuknya. Setelah melakukan pengobatan dan menghindari makanan yang dilarang, akan tetapi kondisi tidak membaik sebaiknya segera periksakan diri Anda ke dokter.**