Banyak yang Meninggal saat Olahraga, Ini Lima Jenis Olahraga yang Aman bagi Yang berumur 30-an

photo author
- Sabtu, 30 Oktober 2021 | 17:07 WIB
Ilustrasi (Kllikanggaran/Ratih_Sugi)
Ilustrasi (Kllikanggaran/Ratih_Sugi)

kelima, yoga. Olahraga ini seperti meditasi maka bukan hanya meningkatkan Kesehatan secara fisik tapi otak pun menjadi lebih sehat.

Baca Juga: Hak Air Mengalir di Planet Bumi

Jadi, supaya olahraga membawa banyak manfaat dan tidak membawa petaka maka pikirkan kembali untuk mempertimbangkan usia.***

Apabila artikel ini menarik, mohon bantuannya untuk men-share-kannya kepada teman-teman Anda, terima kasih dan salam sehat!

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Insan Purnama

Sumber: Halodoc

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X