Panduan Menu Sederhana Berbuka Puasa selama 30 Hari Ramadan, Komposisi Seimbang Karbo, Protein dan Vitamin

Hari ke-4: capcay dan pepes tahu

Hari ke-5 : tumis toge dan dadar telur

Hari ke-6: sayur bayam dan pepes ayam

Hari ke-7 : balado terong dan bakwan

Baca Juga: Update Kasus Penistaan Agama oleh Pendeta Saifudin Ibrahim, Polisi Gandeng FBI untuk Lacak Keberadaannya di AS

Hari ke-8: sayur kacang dan ikan goreng

Hari ke-9 : rendang daging dan tumis toge

Hari ke-10: tumis sawi+tahu dan ayam bakar

Hari ke-11: sayur kacang dan ikan goreng

Hari ke-12: tongseng sapi dan
Goreng tahu

Hari ke-13: tumis kangkung dan balado udang

Hari ke-14: sayur asem dan tempe mendoan

Hari ke-15 : tumis kuciwis dan pepes ikan mas

Hari ke-16: sayur sop daging sapi dan
Goreng tempe

Baca Juga: MAKI Laporkan Dugaan Kartel Minyak Goreng ke KPPU