Panduan Menu Sederhana Berbuka Puasa selama 30 Hari Ramadan, Komposisi Seimbang Karbo, Protein dan Vitamin

photo author
Irma Tri Handayani
- Sabtu, 2 April 2022 | 09:42 WIB
Ilustrasi menu berbuka puasa (Irma T. Handayani)
Ilustrasi menu berbuka puasa (Irma T. Handayani)

Hari ke 30 : tumis kuciwis, pepes ikan mas

Jangan lupa selalu menyediakan buah-buahan serta memperhatikan asupan air minum agar tetap 8 liter sehari.*

Halaman:
1
2
3
4
Sebelumnya
Warga Negeri Wakal, Maluku Tengah Hari ini Melaksanakan Puasa Ramadan 1443 H, Kok Bisa?

Artikel Selanjutnya

Warga Negeri Wakal, Maluku Tengah Hari ini Melaksanakan Puasa Ramadan 1443 H, Kok Bisa?

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Muslikhin

Sumber: Opini Pribadi

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Menyatukan Kenangan dan Menguatkan Relasi melalui Temu Alumni Poltek STIA LAN Makassar

Meski Gagal Melaju ke Partai Final BWF World Tour Finals 2025, Sabar/Reza Terima Hadiah USD 60 Ribu atau Hampir Rp 1 Miliar

Partai Final BWF World Tour Finals 2025, Apakah Wang Zhi Yi Bisa Bendung Laju An Se-young dan Pertahankan Gelar Juara?

Terkini

Pro-Kontra Fotografer Jalanan Potret Pelari Tanpa Izin, Kekhawatiran Eksploitasi Wajah untuk AI dan Pelanggaran Privasi Makin Menguat di Ruang Publik

Pro-Kontra Fotografer Jalanan Potret Pelari Tanpa Izin, Kekhawatiran Eksploitasi Wajah untuk AI dan Pelanggaran Privasi Makin Menguat di Ruang Publik

Kamis, 30 Oktober 2025 | 09:36 WIB
Konsumsi Rokok Dinilai Jadi Akar Stunting, Kemenkes Soroti Anggaran Keluarga hingga Menkeu Purbaya Bicara Industri

Konsumsi Rokok Dinilai Jadi Akar Stunting, Kemenkes Soroti Anggaran Keluarga hingga Menkeu Purbaya Bicara Industri

Kamis, 25 September 2025 | 06:28 WIB
Fenomena Foto Polaroid AI Bareng Masa Kecil, Jadi Wadah Netizen Nostalgia, Curhat Impian Hidup, hingga Ungkapan Maaf untuk Diri Sendiri

Fenomena Foto Polaroid AI Bareng Masa Kecil, Jadi Wadah Netizen Nostalgia, Curhat Impian Hidup, hingga Ungkapan Maaf untuk Diri Sendiri

Jumat, 19 September 2025 | 14:36 WIB
Tips Atasi Pigmentasi Bibir dengan Madu, Minyak Kelapa, Gula, dan Mentimun: Perawatan Rumahan Alami yang Hemat Biaya

Tips Atasi Pigmentasi Bibir dengan Madu, Minyak Kelapa, Gula, dan Mentimun: Perawatan Rumahan Alami yang Hemat Biaya

Senin, 8 September 2025 | 10:34 WIB
Tips Memilih Lipstik Pink untuk Kulit Sawo Matang: Sesuaikan dengan Undertone agar Makeup Fresh dan Tidak Terlihat Pucat

Tips Memilih Lipstik Pink untuk Kulit Sawo Matang: Sesuaikan dengan Undertone agar Makeup Fresh dan Tidak Terlihat Pucat

Senin, 8 September 2025 | 10:23 WIB
Deodoran atau Body Mist? Simak Cara Memilih Produk yang Tepat Berdasarkan Aktivitas Harian dan Gaya Hidup

Deodoran atau Body Mist? Simak Cara Memilih Produk yang Tepat Berdasarkan Aktivitas Harian dan Gaya Hidup

Sabtu, 6 September 2025 | 20:39 WIB
Mobil Keluarga Tetap Jadi Favorit Pasar Indonesia, Ini Deretan Kriteria yang Paling Dicari Konsumen

Mobil Keluarga Tetap Jadi Favorit Pasar Indonesia, Ini Deretan Kriteria yang Paling Dicari Konsumen

Sabtu, 6 September 2025 | 19:48 WIB
6 Rahasia Bikin Lipstik Tahan Lama Tanpa Perlu Retouch, Tetap Cantik Seharian Meski Banyak Aktivitas!

6 Rahasia Bikin Lipstik Tahan Lama Tanpa Perlu Retouch, Tetap Cantik Seharian Meski Banyak Aktivitas!

Sabtu, 6 September 2025 | 05:15 WIB
Duh, Studi Beberkan Konsumsi Pemanis Buatan Berlebihan Bisa Bikin Otak Alami Penuaan Hingga 1,6 Tahun Lebih Cepat

Duh, Studi Beberkan Konsumsi Pemanis Buatan Berlebihan Bisa Bikin Otak Alami Penuaan Hingga 1,6 Tahun Lebih Cepat

Jumat, 5 September 2025 | 21:33 WIB
Kulit Berminyak Tetap Bisa Pakai Compact Powder, Simak Tips Pilih Produk Oil Control dan Rekomendasi Bedak Padat Terbaik

Kulit Berminyak Tetap Bisa Pakai Compact Powder, Simak Tips Pilih Produk Oil Control dan Rekomendasi Bedak Padat Terbaik

Jumat, 5 September 2025 | 09:49 WIB
5 Tips Solo Traveling Seru dan Aman, Cara Nikmati Long Weekend September 2025 dengan Liburan yang Menyenangkan Bagi Pemula

5 Tips Solo Traveling Seru dan Aman, Cara Nikmati Long Weekend September 2025 dengan Liburan yang Menyenangkan Bagi Pemula

Rabu, 3 September 2025 | 22:12 WIB
Perawatan Wajah Simpel di Rumah, Tips Memilih Serum Eksfoliasi untuk Pemula Agar Kulit Cerah dan Intip Rekomendasi Produk Murah

Perawatan Wajah Simpel di Rumah, Tips Memilih Serum Eksfoliasi untuk Pemula Agar Kulit Cerah dan Intip Rekomendasi Produk Murah

Rabu, 3 September 2025 | 22:03 WIB
Agar Gigi Tidak Kuning Akibat Kopi, Ini 3 Rekomendasi Pasta Gigi yang Bisa Dibeli di Online Shop untuk Pecinta Ngopi

Agar Gigi Tidak Kuning Akibat Kopi, Ini 3 Rekomendasi Pasta Gigi yang Bisa Dibeli di Online Shop untuk Pecinta Ngopi

Rabu, 3 September 2025 | 06:33 WIB
4 Panduan Merawat Aki Mobil Agar Awet Bertahun-Tahun, Hindari Soak dan Jaga Performa Kendaraan Tetap Optimal

4 Panduan Merawat Aki Mobil Agar Awet Bertahun-Tahun, Hindari Soak dan Jaga Performa Kendaraan Tetap Optimal

Rabu, 3 September 2025 | 06:24 WIB
4 Tips Mudah Merawat Radiator Mobil agar Terhindar dari Overheat, Mesin Lebih Tahan Lama dan Performa Tetap Optimal

4 Tips Mudah Merawat Radiator Mobil agar Terhindar dari Overheat, Mesin Lebih Tahan Lama dan Performa Tetap Optimal

Rabu, 3 September 2025 | 05:48 WIB
Deretan Fitur Canggih di Mobil Modern: Dari Sistem Keselamatan, ADAS hingga Teknologi Kenyamanan yang Jadi Standar Baru

Deretan Fitur Canggih di Mobil Modern: Dari Sistem Keselamatan, ADAS hingga Teknologi Kenyamanan yang Jadi Standar Baru

Senin, 1 September 2025 | 07:06 WIB
Waspada Skincare Anak Palsu: Cara Memilih Produk Aman di Tengah Lemahnya Pengawasan dan Ulah Pejabat Serakah

Waspada Skincare Anak Palsu: Cara Memilih Produk Aman di Tengah Lemahnya Pengawasan dan Ulah Pejabat Serakah

Minggu, 31 Agustus 2025 | 07:38 WIB
Rekomendasi Tisu Makan Food Grade, Jangan Lagi Pakai Tisu Toilet atau Wajah untuk Makanan Demi Jaga Kesehatan

Rekomendasi Tisu Makan Food Grade, Jangan Lagi Pakai Tisu Toilet atau Wajah untuk Makanan Demi Jaga Kesehatan

Sabtu, 23 Agustus 2025 | 21:41 WIB
Tips Memilih Micellar Water untuk Kulit Kering, Hindari Alkohol dan Parfum, Ada Rekomendasi Mulai Rp20 Ribuan

Tips Memilih Micellar Water untuk Kulit Kering, Hindari Alkohol dan Parfum, Ada Rekomendasi Mulai Rp20 Ribuan

Sabtu, 23 Agustus 2025 | 21:19 WIB
5 Rekomendasi Sabun Antiseptik Terbaik 2025, Efektif Bunuh Kuman hingga Bakteri Penyebab Bau Badan dan Infeksi Kulit

5 Rekomendasi Sabun Antiseptik Terbaik 2025, Efektif Bunuh Kuman hingga Bakteri Penyebab Bau Badan dan Infeksi Kulit

Jumat, 22 Agustus 2025 | 17:51 WIB
Lihat Semua

Terpopuler

1

Menyatukan Kenangan dan Menguatkan Relasi melalui Temu Alumni Poltek STIA LAN Makassar
2

Meski Gagal Melaju ke Partai Final BWF World Tour Finals 2025, Sabar/Reza Terima Hadiah USD 60 Ribu atau Hampir Rp 1 Miliar
3

Partai Final BWF World Tour Finals 2025, Apakah Wang Zhi Yi Bisa Bendung Laju An Se-young dan Pertahankan Gelar Juara?
4

China Dominasi Partai Final BWF World Tour Finals 2025, All China Finals di Ganda Campuran
5

Prediksi Semifinal BWF World Tour Finals 2025: Sabar/Reza Tantang Kim/Seo, Cari Kemenangan Pertama
6

Danantara dan BP BUMN Turun Tangan Tangani Bencana Sumatera, 1.066 Relawan Dikerahkan dan 109 Truk Bantuan Dilepas
7

Hasil BWF World Tour Finals 2025, Sabar/Reza Lolos ke Semifinal, Jadi Satu-satunya Wakil Indonesia yang Bertahan
8

Operasi Kemanusiaan Terpadu BUMN di Sumatera: Ribuan Relawan Dikerahkan hingga Siapkan 15 Ribu Huntara Pascabencana
9

Hasil Semifinal BWF World Tour Finals 2025: Sabar/Reza Takluk Dua Game, Indonesia Tanpa Wakil di Final
10

Dari Teks ke Layar: Kajian Bandingan Unsur Instrinsik dan Ekstrinsik dalam Novel dan Film Home Sweet Loan
X