Mungkin Kamu adalah People Pleaser, Kenali Tanda dan Bahayanya!

KLIKANGGARAN--Secara tidak sadar kita ingin “cari aman”. Mengiyakan segala sesuatu yang banyak orang sukai padahal itu salah. Setuju saja jika banyak orang pilih A padahal kamu tidak suka.

Kamu tidak mengungkapkan pendapatmu sendiri padahal pendapatmu sangat cemerlang. Bukan tidak berani tapi merasa tidak enak dan tidak ingin menyakiti lawan bicaramu.

Nongkrong bersama teman-teman sepulang kerja padahal di rumahmu ada seseorang yang menunggumu. Kamu ikut nongkrong mengabaikan dirimu sendiri yang sedang dibutuhkan keluargamu.

Baca Juga: Fadli Zon Ngoceh di Twitter, Minta Pemerintah Buka-bukaan Tentang Harga Tes PCR

Mengikuti gaya orang lain karena pasangan kamu menyukai seperti itu. Kamu merasa tidak percaya diri atas diri kamu sendiri hingga kamu terlihat tidak punya prinsip.

Diam saja jika mendapatkan kekerasan dalam rumah tangga demi kebaikan bersama. Demi menjaga kehormatan keluarga. Kamu benar-benar mengabaikan dirimu sendiri. Kamu tidak mencintai dirimu sendiri.

Ingin terlihat luar biasa di media sosial agar kamu mendapatkan like sebanyak-banyaknya. Padahal kamu sedang tidak menjadi dirimu sendiri. Kamu akan merasa lelah dengan permintaan dirimu sendiri. Kamu ingin terlihat luar biasa di mata orang lain dengan mengabaikan dirimu sendiri.

Baca Juga: Tagar Pecat Yaqut Kian Trending, Kemenag Respons Lewat Cuitan!

Hal di atas adalah seseorang yang ingin selalu menyenangkan orang lain atau disebut dengan people pleaser. Dikatakan Ni Made Putri Ariyanti, M.Psi., Psikolog, perilaku people pleasing biasanya muncul karena kepercayaan diri yang rendah.

Apa sih Tanda- Tanda dari People Pleaser?

Dilansir dari alodokter.com bahwa beberapa tanda yang bisa dikenali pada people pleaser, antara lain:
1. Merendahkan diri sendiri
2. Selalu setuju dengan pendapat orang lain dan mengabaikan pendapat pribadi untuk menghindari perdebatan
3. Merasa bertanggung jawab atas perasaan orang lain
4. Meminta maaf atas hal-hal yang sebenarnya tak perlu
5. Menyalahkan diri sendiri
6. Tidak memiliki banyak waktu luang untuk diri sendiri
7. Merasa takut jika ada orang yang marah
8. Membutuhkan pujian untuk merasa berharga
9. Tidak pernah pengakui perasaan sendiri, baik itu saat sedih atau marah
10. Selalu mau membantu orang lain, tapi sungkan menerima bantuan

Lalu apa bahanya?

Baca Juga: Apa yang Perlu Dilakukan Jika Anak Tantrum di Tempat Umum?

Bahaya yang akan muncul ketika kamu telah menjadi people pleaser adalah :
1. Frustasi hingga sakit mental
2. Stress dan kelelahan
3. Ketidakmampuan mengenal dirinya sendiri
4. Mudah marah dan menyalahkan dirinya sendiri
5. Orang lain akan memanfaatkan kamu