Wapres KH. Ma'ruf Amin Sebut 'Makan Dua Pisang Bisa Membuat Kenyang' Trending, Ini Khasiat dan Manfaat Pisang

KLIKANGGARAN -- Wakil Presiden (Wapres) Republik Indonesia KH. Ma'ruf Amin mengatakan bahwa 'makan dua pisan cukup kenyang'.

Pernyataan Wapres Ma'ruf Amin terkait 'makan dua pisang dua cukup kenyang' itu pun lansung menuai pro dan kontra di kalangan di masyarakat.

Terlepas dari pro dan kontra atas pernyataan Wapres Ma'ruf Amin 'makan dua pisang dua cukup kenyang' tersebut,patut kita ketahui apa sebenarnya manfaat dan khasiat dari pisang itu sendiri.

Karena itu, kesampingkan dulu pernyataan Wapres Ma'ruf Amin yang menyebut bahwa 'makan pisang dua cukup kenyang', inilah manfaat dan khasiat pisang yang dikutip Klikanggaran.com dari Kemkes.

Baca Juga: Menakar Keberhasilan Khansa Nadya Fakhira yang Berhasil Diterima di Prodi Gizi UPI, Dua Hari Setelah Meninggal

Membantu Atasi Hipertensi

Kalium yang terkandung dalam buah pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil. Serat bahan pangan yang dikandung pisang mampu mengikat lemak, dengan demikian pembentukan plak bisa dicegah. Plak bisa menyempitkan bahkan menyumbat pembuluh darah sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat.

Sumber Karbohidrat dan Vitamin A

Buah pisang kaya akan vitamin dan serat. Jika dibanding dengan apel, pisang memiliki lebih dari dua kali lipat karbohidrat, dan lima kali lipat vitamin A. Selain itu pisang juga kaya magnesium dan kalium yang penting bagi tubuh untuk tetap bugar.

Pisang Perlancar Metabolisme

Tidak perlu obat. Dengan makan pisang, Anda yang mengalami kesulitan saat buang air besar, dapat memakan buah pisang sebagai langkah pengobatan. Karena buah pisang dapat membantu memperlancar pembuangan sisa tubuh dalam proses metabolisme.

Baca Juga: Apa Kata Wapres K.H. Ma'ruf Amin tentang Penguasaan Ilmu Pengetahuan dan Keimanan bagi Orang Islam?

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Anda banyak beraktivitas dan suka berolahraga? Kandungan Vitamin A, C, dan B6 yang terdapat pada buah pisang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Sehingga tubuh akan terasa segar dan tidak cepat lemas.