Tasikmalaya, Klikanggaran.com-- Menjadi orang tua bagi anak batuta (bawah tujuh tahun) yang susah tidur ada tantangannya tersendiri.
Namun begitu, kondisi tersebut akan menjadi kenangan kita sebagai orang tua, kenangan yang tak akan terlupakan di sepanjang hidup.
Jadi sebisa mungkin sebagai orang tua untuk menikmatinya, jangan dibuat pusing, apalagi sampai marah-marah ya Kakak.
Khawatir malah jadi "anak hiperaktif orang tua hipertensi." Bahaya.
Berdasarkan pengalaman menemani anak yang sangat susah tidur, berikut akan saya uraikan cara menjalaninya agar kuat.
1. Minum Kopi
Minum kopi bagi sebagian orang bisa membuat lebih kuat untuk melawan rasa kantuk, walau kenyataannya tak sedikit juga yang malah ketiduran bahkan sebelum kopinya tandas. Jadi ada baiknya siapkan kopi ketika menemani anak bermain di malam hari.
2. Makan Cemilan
Ketika menemani anak bermain di malam hari, sangat diperlukan cemilan yang banyak, agar bisa bertahan ketika kantuk datang. Disarankan makanan yang krispi dan kriuk semisal keripik pisang atau singkong, agar setiap kriukan menjadi irama yang bisa menahan kantuk lebih lama.
Baca Juga: Ambyar! Azis Syamsuddin Tersangka Kasus Korupsi, Partai Berlambang Pohon Beringin Apa Kabarnya?
3. Mendengarkan Musik
Ketika minum kopi dan makan cemilan dirasa masih kurang bisa melawan kantuk, coba dengarkan musik yang "tidak" disukai. Agar telinga selau terjaga, dan pikiran selalu melawan karena musik yang didengarkan begitu mengganggu. Jangan coba-coba mendengarkan musik favorit, atau nanti malah bisa ketiduran saking menikmatinya.
4. Ditemani Pasangan
Ini sangat penting ketika semua cara diatas tidak berfungsi. Ajak pasangan untuk menemani. Jadi kalau misalkan kantuk datang bahkan sampai tidak tertahan, ada pasangan yang membangunkan. Ini dijamin pasti berhasil.
Oke ya kakak, selamat mencoba.
Artikel Terkait
Orang Tua Tidak Setuju PTM pada Januari 2021: Survei PW ISNU DKI Jakarta
Labschool UNJ Adalah Sekolah Favorit Pilihan Orang Tua Menyekolahkan Anaknya
Danrem Merauke Bersama Orang Tua/Wali Casis Tamtama TNI AD IkutiĀ Pengarahan Kasad Secara Virtual
Menteri PPPA Apresiasi Gerakan Bantu Keluarga yang Hadir untuk Anak Kehilangan Orang Tua Karena Covid 19
Pedangdut Saipul Jamil Bebas. Setelah bebas ingin mandi di Laut dan ziarah ke Makam Orang Tua
Memanas, Keluarga KD Laporkan Keluarga Ayu Ting Ting. Pelaporan karena Orang Tua Ayu ke Rumah KD.